Я беременна. Что делать?

 

Я беременна, что делатьЯ беременна. Что делать?

Итак, вы сделали тест на беременность, и он оказался положительным. Что делать? Если у вас желанная беременнось, тогда, наверняка, вы подготовились и знаете ответы на вопросы. Но что делать если нет?  Первое, что следует сделать, это обратиться к врачу для подтверждения беременности. Есть несколько вариантов дальнейших действий, причем решать только вам. Наш портал Страна Красоты поможет вам.

Не может быть правильного выбора, все зависит от обстоятельств. Действовать надо быстро, для поддержки лучше поговорить с людьми, которым Вы доверяете. Обсудите это с вашим партнером, доктором, родителями.

 

Я беременна. Что делать? – Оставить ребенка

 

Родить ребенка. Растить не просто. Придется постоянно идти на компромиссы. Содержание ребенка и уход за ним требует немалых денежных затрат, вы будете сильно уставать. Особенно эти решения тяжело обсуждать при ранней беременности.  Но в итоге вы будете вознаграждены, и ваши жертвы не окажутся напрасными. Конечно, понять эти чувства можно, только став матерью. Однако попробуйте задать себе несколько вопросов заранее, чтобы понять, сможете ли Вы справиться с ролью родителя:

Вы действительно готовы к рождению ребенка и к родительской ответственности на всю жизнь?

  • какую роль в жизни ребенка будет играть его отец?
  • каким образом Вы будете обеспечивать себя и ребенка?
  • где вы будете жить?
  • кто вас будет поддерживать?

 

Я беременна. Что делать? – Отказаться от ребенка

 

Отдавать ребенка для усыновления очень сложно – как для матери, так и для отца. Вас постоянно будут терзать сомнения. Все-таки решив отдать ребенка после родов на усыновление, Вы будете сильно переживать. Первые недели после родов будут особенно тяжелыми. В это время Вам лучше заручиться поддержкой близких людей. И все-же подумайте перед принятием такого решения.

 

Я беременна. Что делать? – Прервать беременность

 

Решение об аборте крайне индивидуально и основано на том, что Вы считаете правильным в данный момент времени. Независимо от обстоятельств, Вам стоит узнать обо всех противопоказаниях и возможных последствиях. В России аборт узаконен при Никите Хрущеве. С 1955 любая женщина может прервать беременность сроком до 12 недель.

 

Я беременна. Что делать? – Советы

 

Вы беременны и это прекрасно.

Во время беременности Вам нужно больше внимания уделять заботе о себе и ценной жизни, растущей внутри Вас. А именно:

  • принимать витамины с содержанием фолиевой кислоты (400мкг) каждый день;
  • встать на учет к врачу, который будет следить за здоровьем вашего малыша, и решать возможные проблемы;
  • включите в свой рацион питания фрукты, овощи, богатые кальцием продукты. Выбирайте нежирную пищу;
  • в случае отсутствия противопоказаний старайтесь делать легкие упражнения в течение 30 минут каждый день. Если у вас недостаточно времени, то попробуйте делать зарядку по 10 минут 3 раза в день;
  • если вы курите, пьете или принимаете наркотики, перестаньте! Все это может нанести сильнейший вред вашему ребенку. Обратитесь к врачу за помощью;
  • консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарства. Многие проверенные медицинские средства и травяные лекарства могут иметь побочные эффекты для беременных женщин;
  • не посещайте бани, сауны, солярии;
  • а вот бассейны, особенно где есть группы для беременных полезно, существует также аквааэробика для беременных;
  • если вы держите в доме кота, то Вам следует больше узнать о заболевании токсоплазмоз. Оно может передаваться через кошачью шерсть;
  • не ешьте сырые или пережаренные мясо и рыбу;
  • будьте осторожны с химикатами, такими как краски, лаки, чистящие средства. Не на всех них есть предупреждающие надписи;
  • не пейте больше двух чашек кофе в день, беременным женщинам рекомендуется ограничивать количество употребляемого кофеина;
  • оставайтесь активными. Большинство женщин во время беременности продолжают работать. Но некоторые виды работ могут оказаться вредными для будущих мам. Проконсультируйтесь с врачом;
  • читайте книги, смотрите видео, советуйтесь с рожавшими женщинами. Словом, будьте готовы к тому, что Вам предстоит;
  • запишитесь на специальные курсы для беременных, где вас и вашего партнера подготовят к рождению ребенка.

Я беременна. Что делать, помните: какое бы решение Вы не приняли, оно правильное!

Читайте также:

Физические упражнения. Советы беременным.