Диеты, похудение

Танцы для похудения или можно ли похудеть с помощью танца?

Кажется, ответ очевиден. Занятия танцами - прекрасный способ сбросить лишние килограммы. Однако так ли это на самом деле, читайте далее...

Самая лучшая диета, или вкусные сны

До сравнительно недавнего времени слово «диета» для меня было известно лишь в теории, однако месяц назад все изменилось.

Творожная диета - просто и полезно

Творожная диета очень проста и в то же время очень эффективна. Во-первых в течении недели вы будите сбрасывать 1 или два килограмма.

Снижение аппетита - способ избавиться от лишнего веса

Прежде чем заняться решением данной проблемы необходимо задуматься, по каким причинам мы все чаще и чаще подходим к холодильнику и какие способы помогут нам...

Сколько нужно калорий для здорового похудения

Сколько нужно калорий нужно, чтобы худеть. Этот вопрос мучает большинство представительниц прекрасного пола. И даже некоторых представителей сильной половины.