Осенняя хандра, не грустите осенью

Фото осенних листьев. Представлено на rawpixel.comОсенняя хандра, не грустите осенью

Не успели оглянуться, а уже пришла осень. Вроде лета и не было. Буквально недавно +30, короткие шортики, море, пляж, солнышко, все такие загорелые и беззаботные, и даже работа не портит настроение. И тут БАМ! Сентябрь! ДА еще вон, какой холодный и не дружелюбный. Уже волей неволей начинаешь задумываться, что делать на новый год, у кого-то учеба началась в школах и институтах, и так это все угнетает, согласитесь. Даже вечером прогуляться нельзя, сразу заболеешь, если под таким проливным дождиком пройдешься. Но, чтобы не портить себе настроение, нужно просто смотреть на все позитивнее и искать в любом времени года радость. Найдите себе занятие по душе, например, запишитесь на танцы, школы танцев в Москве предложат вам различные программы на любой вкус. Порадуйте себя чем-нибудь приятным.

Осенняя хандра, почему мы грустим

Откуда берётся осенняя хандра? Я всегда была равнодушна к осени. Это пушкинское время года наводило на меня тоску и делало меня одинокой, хотя чаще всего это было совсем не так. Просто осенью надо грустить. И я грустила. Романтичные образы, гулявшие по паркам и дворам еще больше подталкивали к философским мыслям. Девушки, в высоких черных сапогах, зачерпывали разноцветные листья и шуршали по мягкому ковру. Шеи укатаны шарфами. Отстраненные и грустно-лирические взгляды выглядели немного комично. Ну а как же еще - «Осенняя пора, очей очарованье..." Люблю Пушкина, но не люблю осень. Особенно холодную осень. Плаксивую. Взбалмошную и капризную.

Осенняя хандра, прятные воспоминания и маленькие радости помогут

Ну, наверняка у вас куча приятных воспоминаний с этим временем года. Пушкинское время. Может вы влюблялись? Может вы родили ребенка осенью или наоборот забеременели? Может вы нашли новую подругу, когда прогуливались по забросанному листьями парку? Ищите в каждом моменте улыбку. Вот представьте, что утром вас разбудило солнышко. Пусть вам надо на работу, и пусть за окном дует сильный ветер, но солнышко так приятно светит в окно, и запах. Вдохните это прекрасный осенний утренний воздух и выпейте чашку кофе, а скоро любимый должен позвонить, или проснуться рядом, или он уже ушел на работу, а может вас только ждет это потрясающее чувство влюбленности и вы находитесь в поиске.  Поверьте, что если вы именно так отнесетесь к этому моменту, то день у вас сложиться просто прекрасно, и осенняя хандра уйдёт.

А если погода не радует, попробуйте найти интересное занятие дома, например, рукоделие для дома. А как прекрасно провести дождливый ветреный вечер в уютном баре с подругой за коктейлем «Космополитен» и поболтать о жизни, о мужчинах, о планах на будущее, о бывших, заказать по второму коктейлю… Москва осенью, посмотрите на нее. Такие опавшие листья, которые мы зачерпываем высокими сапогами. Укутанные в шарфы, с кофе из старбакса, чтобы согреться. А очень многим советую еще и фотоаппарат захватить, у вас получатся потрясающие фотографии. Шум города, огни, дорогие машины, красивые женщины, молодые девушки, богатые мужчины, сексуальные парни, шикарные клубы, высокие гостиницы, куда богатые мужчины, втайне от красивых женщин, привозят молодых девушек, на дорогих машинах, прямо из шикарных клубов. И эта жизнь. Ее нельзя осуждать. Мы сами ее такую создали. Бары и кафешки заполняются людьми, которые скрываются от холода. А кто-то пьет пиво во дворах с гитарами, кто-то в это время работает, кто-то сидит дома, укутавшись в теплый плед с чашкой горячего шоколада, кто-то гонят по ночной Москве. Москва живет своей жизнь. Влияя на нас, на наше поведение, достаток, мысли, настроение. И все мной перечисленное, не вызывает тоску или неприязнь, это осенью она такая – Москва. А зимой она будет абсолютно другая, но до зимы еще целых три месяца томного настроения. Просто поддайтесь ему.

Читайте также:

Бальнеотерапия или бальнеолечение

Депрессия, что делать

Витамины для женщин