Лечение камнями, cтоунтерапия

Стоунтерапия является довольно молодой процедурой в нашей стране. Но вот на Востоке ее знают и любят очень долго, несколько веков. Там по сей день верят в магические свойства и силу камней, в то, что у каждого индивидуальный характер. И не зря. Несмотря на то, что камень монументально неподвижен, он несет очень много информации, включая и целительную. Наш женский журнал подготовил статью об этой процедуре и с радостью поделится с вами информацией.

Для жителей современных мегаполисов стоунтерапия привлекательна тем, что с ее помощью можно легко избавиться от тяжести в ногах, болей в спине, шеи и суставах. Истощенная нервная система будет благодарна вам за сеанс стоунтерапии. Кроме того лечение камнями эффективно помогает в борьбе с лишним весом и ускорением метаболизма.

Но одно из главных свойств стоунтерапии это избавление от депрессии, снятие стресса и просто общее расслабление организма. Воздействуя камнями на биологически активные точки на человеческом теле, можно вылечить некоторые заболевания, особенно связанные с нервными расстройствами. Если у вас депрессия, что делать, попробуйте стоунтерапию, эта замечательная процедура вам поможет.

Стоунтерапия, немного о процедуре

Основу стоунтерапии составляет энергетическое и температурное влияние камней в сочетании с некоторыми элементами рефлексотерапии. Для проведения процедуры используются 54 горячих черных камня, 18 холодных белых камней и один камень комнатной температуры. По ходу процедуры камни чередуются. Важна обстановка кабинета. Как правило, расслабляющий мягкий свет и нежные приятные запахи присутствуют в атмосфере. Технологии проведения массажа камнями отличаются и, прежде всего, зависят от методики практикующего массажиста.

Пациент ложится на кушетку и его постепенно расслабляют легкими прикосновениями камней или специально раскладывают камни по линии позвоночника с особым чередованием. Перед этим тело смазывают приятными ароматическими маслами, и только после этого начинается сеанс стоунтерапии. Камни различных размеров можно разложить на активных точках по всему телу – от пальцев ног до глаз. А участки тела без камней массируют. Начинается с обычного массажа, далее следует массаж непосредственно камнями с температурой 40 градусов. Тепло от камней проникает в тело на глубину до четырех сантиметров.

Стоунтерапия, эффект

Во время стоунтерапии увеличивается приток крови к зоне, на которой проводится процедура, повышается активность работы клеток, кровь очищается от шлаков и токсинов. Также ткани обогащаются кислородом. Продолжается стоунтерапия от 45 минут до полутора часов.

Используемые камни это не просто голыши. Черные камни это базальт вулканического происхождения, который долго сохраняет тепло. А белые камни это мрамор. Камушки должны быть идеально ровными и гладкими, сплющенными так, чтобы легко помещаться и лежать на спине. Греют камни или на солнце или в теплой воде, или при помощи специальных нагревателей.

Стоунтерапия, делаем самостоятельно

Стоунотерапию делают различные спа салоны Москвы, но можно заниматься стоунтерапией и самостоятельно. Она полезна при хронической усталости, для тонизации организма, гипертонии и при затяжных заболеваниях. Также стоунтерапия помогает при стрессах, перед выступлением или серьезной беседой с начальством тоже может быть эффективна. Для самостоятельной процедуры нужно взять камешки бирюзы, янтаря или яшмы и массировать ими ладони. Положить на ладонь, накрыть другой ладонью и производить движения по часовой стрелке в течение 20 минут. Если движения медленные и без особого давления, это способствует успокоению. Быстрый темп с давлением – для тонизации. Лучше всего для этих целей подходит морская галька. Нужно нагреть камень до сорока градусов, зажать его в кулак и периодически разжимать и сжимать. Повторять в течение получаса.

Но несмотря на то, что можно самим освоить, как стоунтерапию, так и многие другие процедуры, например, антицеллюлитный массаж в домашних условиях, в салоне или специализированной клинике вы получите массу удовольствия и пользы от работы профессионала.

Стоунтерапия при заболеваниях

При лечении различных заболеваний применяют такие камни, как мрамор, песчаник или гранит. Они большего веса.

При стенокардии и для снятия слабых болей на 20 минут кладется разогретый камень на край левой ключицы или на плечо. Сверху накрывается махровым полотенцем.

При желчнокаменной болезни и хроническом холецистите камень кладется на зону около позвоночника в область 9-11-го грудных позвонков. После 5-10 сеансов выводятся мелкие конкременты и песок их желчного пузыря, снимаются боли и спазмы. Для улучшения работы поджелудочной железы камень кладут на 2 позвонка выше справа. А слева на том же уровне – для лечения язвы желудка.

Для воздействия на половые органы и мочевой пузырь камни кладут на зону крестца. Например, для лечения недержания мочи нужно воздействовать теплом на верхний отдел крестца.

Также стоунтерапию применяют для снятия боли либо с отдельных мышц, либо с групп мышц. На 20 минут на больную зону кладется камень. После можно втереть в этот участок индометациновую мазь. Проводить процедуру лучше всего в день три раза. Таким способом лечат растяжения, ушибы и миозиты.

После сеанса стоунтерапии нужно отдохнуть для полного прочувствования всей глубины релаксации и гармонизации внутреннего состояния.